Noch ein Supplement.Noch eine Ernährungsumstellung.Und trotzdem keine Klarheit?
Der Supplement-Schrank wird voller.
Für Energie, Schlaf, Darm und Hormone steht etwas bereit. Doch welche Präparate Sie tatsächlich brauchen, bleibt unklar.
Die nächste Infusion ist schon gebucht.
Sie hoffen auf mehr Energie und Belastbarkeit. Aber wie die Behandlung in einen längerfristigen Plan passt, ist offen.
Der Speiseplan wird immer kürzer.
Glutenfrei, milchfrei, Low Carb – Sie haben vieles verändert. Was Ihnen wirklich bekommt, lässt sich kaum noch auseinanderhalten.
Der nächste Gesundheitsplan beginnt am Montag.
Mehr Training, neue Routinen, der nächste Selbstversuch. Sie setzen viel um – doch eine klare Richtung fehlt.
Was ist für Ihren Körper gerade wirklich relevant?
Gemeinsam entwickeln wir nachvollziehbare Prioritäten und konkrete Schritte, die zu Ihrer Situation passen.
Die Terminbuchung erfolgt über Calendly. Dabei können personenbezogene Daten an Calendly übermittelt werden. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung.
Für wen ist die Beratung geeignet?
Die Beratung eignet sich für Menschen, die ihre nicht pauschal betrachten möchten, sondern verstehen wollen, welche körperlichen Zusammenhänge bei ihnen eine Rolle spielen können.
Leistungsorientiert, wenig Zeit
Sie funktionieren, aber Energie, Schlaf oder Verdauung ziehen nicht mehr richtig mit.
Sportlich aktiv / ehemalige Leistungssportler
Was früher funktioniert hat, reicht heute nicht mehr – und Sie wollen wissen, warum.
Wiederkehrende Beschwerden
Sie haben vieles ausprobiert und suchen das Muster dahinter, nicht den nächsten Tipp.
Gesundheitsbewusst und neugierig
Sie wollen vorsorgen, bevor etwas aus dem Ruder läuft.
Sie brauchen nicht mehr Disziplin – sondern mehr Verständnis.
Viele versuchen, über mehr Kontrolle zu lösen: strenger essen, härter trainieren, mehr Regeln. Das hält selten lange. Sinnvoller ist zu verstehen, wie Ihr Körper auf Belastung, Ernährung und Schlaf reagiert – und die Strategie darauf aufzubauen.
Nicht erst handeln, wenn der Körper laut wird.
Prävention heißt nicht, auf Beschwerden zu warten und erst dann zu reagieren. Es heißt, die Belastungsgrenzen Ihres Körpers zu kennen und Routinen aufzubauen, die Sie auch in stressigen Phasen tragen.
Was Sie konkret aus der Beratung mitnehmen
Ziel ist nicht, möglichst viele Maßnahmen gleichzeitig umzusetzen. Ziel ist, besser zu verstehen, welche nächsten Schritte für Ihren Körper, Ihren Alltag und Ihre Ziele wirklich relevant sind.
Verständliche Einordnung
Eine verständliche Einordnung, welche Prozesse bei Ihnen gerade zählen.
Klare Prioritäten
Klare Prioritäten statt zwanzig gut gemeinter Ratschläge.
Empfehlungen für Ihren Alltag
Empfehlungen, die in Ihren Alltag passen – nicht in einen Idealtag.
Wissen für eigene Entscheidungen
Genug Hintergrundwissen, um selbst gute Entscheidungen zu treffen.
Ihr Ergebnis: der Biochemische Gesundheitskompass
Nach dem Analysegespräch bekommen Sie Ihre Einordnung schriftlich – kein Standard-PDF, sondern auf Ihre Situation geschrieben.
Darin steht:
- wie Ihre aktuelle Ausgangslage biochemisch einzuordnen ist
- welche Prozesse bei Ihnen im Vordergrund stehen
- konkrete Empfehlungen für Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und Regeneration
- auf Wunsch: ergänzende Nährstoffstrategien
Der Kompass ist Maßnahmenplan und Nachschlagewerk zugleich – Sie können jederzeit nachlesen, warum ein Schritt für Sie sinnvoll ist.
Leistungen & Preise ansehenSo läuft die Zusammenarbeit ab
- 01
Kostenloses Erstgespräch
Wir klären Ihr Anliegen und ob die Beratung passt. 15–20 Minuten, unverbindlich.
- 02
Anamnese
Sie füllen einen ausführlichen Fragebogen aus – die Grundlage für alles Weitere.
- 03
Analysegespräch
Wir gehen Ihre Beschwerden, Ziele, Routinen und Werte gemeinsam durch.
- 04
Biochemischer Gesundheitskompass
Sie erhalten Ihre schriftliche Einordnung mit konkreter Strategie.
- 05
Abschlussgespräch & Ausblick
Nach rund drei Monaten besprechen wir Ihre bisherigen Erfahrungen und die nächsten Schritte.
Pakete im Vergleich
Je nach Anliegen unterschiedlich intensiv. Im kostenlosen Erstgespräch wird die passende Form gefunden.
Gesundheitskompass
Analysegespräch + Besprechung + Biochemischer Gesundheitskompass + Abschlussgespräch & Ausblick
Der Einstieg: Ihre vollständige Einordnung und ein schriftlicher Plan.
Abrechnung erfolgt schrittweise nach erbrachter Leistung.
Performer
Gesundheitskompass + regelmäßige Begleitung
Wenn Sie die Umsetzung nicht allein machen wollen: wöchentliche Begleitung und Anpassung.
Mindestlaufzeit der Begleitung: 4 Wochen.
High Performer
Gesundheitskompass + persönliche und tägliche Begleitung
Enge Begleitung bei hohem Anspruch – beruflich, sportlich oder bei komplexen Themen.
Mindestlaufzeit der Begleitung: 4 Wochen.
Sie möchten wissen, was für Ihren Körper relevant ist?
Buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch. Sie müssen sich vorher für kein Paket entscheiden – wir schauen erst, ob es passt.
Die Terminbuchung erfolgt über Calendly. Dabei können personenbezogene Daten an Calendly übermittelt werden. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung.
Die biochemische Gesundheitsberatung ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung.